I tanti benefici del Miele - per il benessere della pelle e del corpo

Hello lovelies!

Oggi niente review di prodotti cosmetici o di makeup...il post di oggi è dedicato ad uno degli ingredienti naturali che più adoro e ad i suoi numerevoli benefici...parliamo del Miele!

Per chi spignatta, il miele è uno degli elementi essenziali per le creazioni cosmetiche, dalle maschere per capelli a quelle per il viso fino al makeup..di facile reperibilità e ad un costo super contenuto :-)..ma l'obiettivo di questo post è quello di convincere tutte le donne del potenziale di questo ingrediente, che rappresenta un vero e proprio alleato per la nostra bellezza!

Quindi non solo è buono, ma fa anche molto bene al nostro corpo!!

Vediamo come! 

1) Per combattere l'acne: grazie alle sue proprietà anti-batteriche e cicatrizzanti, il miele è un detergente perfetto per le pelli che soffrono di questa infiammazione. Basta applicarne un po' sulle zone interessate e lasciare agire per 15-20 min. Utile nel periodo pre-ciclo per le pelli che soffrono d'impurità!

2) Per le cicatrici: il miele ha un effetto sbiancante e il suo utilizzo quotidiano sulle cicatrici riduce l'apparenza delle stesse.

3) Come lozione idratante: il miele gode di proprietà lenitive, idratanti ed emollienti, quindi applicatelo sul viso come maschera idratante, da solo o in associazione ad altri ingredienti, come olio d'oliva e cacao. 

4) Per capelli setosi: l'azione idratante e ammorbidente fanno del miele un ottimo balsamo capelli. Dona inoltre luce ai capelli spenti.  

Utilizzatelo cosi: combinate un c.io di miele con due di olio d'oliva, e con l'aiuto delle vostre mani applicatelo (i capelli devono essere umidi) sulle punte e sulle medie lunghezze. Risciacquate dopo una mezzoretta.

5) Per schiarire dolcemente i capelli: come scritto sopra, il miele ha proprietà illuminanti e schiarenti, il che lo rendo perfetto per ottenere, in modo del tutto naturale, un colore dei capelli tipico delle giornate di mare (che voglia d'estate!).
La ricetta: mischiate 1 c.io di miele con 2 di acqua distillata e un c.io di cannella. Applicate su tutti i capelli (o dove volete schiarirli) e risciacquate dopo un'ora. Per ottenere migliori risultati, effettuatelo una volta a settimana. Io di solito lo faccio la domenica...la mia giornata di spa tutta al naturale!

6) Per rimuovere i peli superflui: in combinazione con succo di limone e zucchero. Le dosi: 1 c.io di miele, 3 di zucchero di canna e 1 di succo di limone. Bollite il tutto, o se preferite potete metterlo al microonde, fino a che non si formeranno delle bolle in superficie. 
La vostra cera sarà quindi pronta, aspettate che diventi tiepida e con l'aiuto delle classiche strisce di cotone, procedete alla vostra homemade ceretta.

7) Anti-age: il miele è ricco di antiossidanti, un cucchiaio di miele al giorno aiuta a proteggerci dai radicali liberi.

Inserite quindi questo ingrediente nella vostra alimentazione quotidiana, senza dimenticare che l'azione anti-age comincia con la cura della vostra pelle, quindi via libera a maschere viso a base di miele per combattere le rughe ed i segni del tempo.

8) Scrub labbra/corpo: uno dei miei scrub preferiti, miele, zucchero di canna e qualche goccia di limone. 

Per ritrovare delle labbra morbide, idratate e senza pellicine. Ovviamente questo scrub è ottimo per tutto il corpo!

9) Per le unghie: una manicure homemade non è tale se non si utilizza il miele per ammorbidire le cuticole :-). Mischiate un 1 c.io di miele con 1 c.io di aceto di mele e applicatelo, massaggiandolo, su cuticole e unghie. Risciacquate dopo una decina di minuti.

10) Per calmare le zone irritate dopo l'utilizzo del rasoio: applicate del miele sulle zone appena depilate e lasciate agire per una decina di minuti poi risciacquate. Questo è davvero un'ottimo metodo per le pelli le più sensibili. Comprese quelle degli uomini.

11) Per combattere le occhiaie: fatene un uso quotidiano se le vostre occhiaie tendono ad essere molto scure, vedrete con il passare dei giorni un netto miglioramento della zona oculare. 
Personalmente io non soffro di questo tipo di occhiaia, però l'avevo consigliato ad una mia collega che, in seguito alla maternità, si era ritrovata con un contorno occhi violaceo. Dopo tre settimane di applicazione costante di miele, la zona si era notevolmente schiarita! Ora lo usa due volte alla settimana per mantenere il risultato...ovvio che contro le notti in bianco non esiste miracolo :-)

12) Per calmare le dermatosi: grazie alle sue proprietà anti-infiammatorie aiuta a lenire le zone colpite da eczema, psoriasi o rosacea. Applicate un po' di miele nelle parti interessate, lasciate agire una ventina di minuti e risciacquate. Ripetere quotidianamente. 

Tra tutti i tipi di miele quello sicuramente più adatto a risolvere queste infiammazioni è il Manuka (per ulteriori informazioni vi rimando ad un ebook in cui vengono spiegati i suoi benefici con illustrazioni ed esempi, davvero interessante!).

Ragazze,

siete ancora indecise :-) ? 
Spero di avervi fatto un quadro completo dei benefici che potete trarre dall'utilizzo di questo meraviglioso ingrediente della natura!

Quindi, d'ora in poi...miele a go-go!!!